Vivez une cure de détoxination chez vous à votre rythme guidé par les conseils d’une naturopathe pendant toute la durée de votre cure. Consultations individuelles pré-cure et post-cure et ateliers collectifs rythmeront les 3 semaines de votre cure de détoxination et vous permettront de vivre l’expérience de la détoxination pour intégrer ensuite cette routine à votre hygiène de vie.
DÉROULÉ & DATES
1. Une consultation pré-cure de 1h en visio ou présentiel (à réserver du 22/02 au 12/03).
L’objectif du rdv est de vous donner toutes les informations sur la cure de détoxination et d’adapter le programme à votre vitalité. Vous repartirez ainsi avec votre plan d’action personnalisé avec des conseils d’hygiène de vie adaptés (alimentaires, oxygénation, activité physique,..).
2. Cure Détox chez vous du 22/03 au 11/04 ponctué chaque semaine d’un atelier collectif avec les thèmes suivants envisagés :
– 24/03: principe de la détoxination
– 31/03: alimentation hypotoxique, jeûne, monodiète et quelques recettes
– 07/04: préparer sa cure de revitalisation
3. Une consultation post-cure de 30 min en visio (date à fixer ensemble lors du premier rdv)